Zumbatomic/ Teenage GYMmarketing Rehmedica
Wielokrotnie pytaliście nas o zajęcia dla swoich pociech, które prowadząc mało aktywny tryb życia mają problemy z wadami postawy. W tym sezonie wprowadziliśmy zajęcia dla nastolatków. ZUMBATOMIC to zajęcia dla dziewczynek w wieku 10-13. Program fitness oparty na tańcu, ruchu i nauce. Różnorodność form ćwiczeń i tańca oraz kreatywność instruktorów zapewnią dziewczynkom uzyskanie i zachowanie wysportowanej sylwetki oraz redukcję nadwagi, rozwijanie umiejętności i poruszania się z gracją. TEENAGE GYM to grupa chłopców w wieku 10-13 lat, którzy ćwiczą pod okiem Macieja. Trening rozpoczyna się grą lub zabawa, 40% to zajęcia kondycyjne, kolejne 40% to trening siłowy, a ostatnia część to zabawa ruchowa wyciszająca organizm. W zakres zajęć wchodzi rozwój motoryki ruchowej dziecka, wytrzymałości siłowej oraz ogólno pojętej poprawy kondycji fizycznej. |







